Notre blog

Chaque vacances scolaires, le Triangle organise des stages d’escalade à destination des enfants. C’est l’occasion idéale de découvrir l’escalade tout en s’amusant, mais aussi d’acquérir les bases de l’activité vers une pratique en salle autonome.

Comment bien s’échauffer en escalade ?

Comment bien s’échauffer en escalade ?

L’escalade est une activité exigeante qui sollicite l’ensemble du corps. Pour progresser tout en évitant les blessures, il est essentiel de s’échauffer correctement avant chaque séance. Mais comment s’y prendre pour optimiser son échauffement ? Dans cet article,...

Comment débuter l’escalade à Paris ?

Comment débuter l’escalade à Paris ?

L’escalade, mélange d’effort physique et de concentration mentale, gagne en popularité. À Paris, même en pleine ville, il est tout à fait possible de s’initier à cette discipline passionnante. Voici un guide pour bien commencer. Connaître les différents types...

Comment initier ses enfants à l’escalade à Paris ?

Comment initier ses enfants à l’escalade à Paris ?

L’escalade est une activité sportive passionnante et formatrice, idéale pour les enfants. À Paris, de nombreuses salles proposent des espaces adaptés pour les jeunes grimpeurs. Parmi elles, Le Triangle se démarque par ses infrastructures conviviales et sa philosophie...

Escalade indoor vs escalade outdoor : quelles différences ?

Escalade indoor vs escalade outdoor : quelles différences ?

Escalade indoor ou outdoor : que choisir ? Entre la sécurité des salles et la liberté des parois naturelles, chaque pratique a ses caractéristiques. Si vous êtes curieux d'essayer ces deux approches, nos cours d'escalade à Paris vous permettent de vous initier en...

Quelles salles d’escalade à Paris proposent des cours ?

Quelles salles d’escalade à Paris proposent des cours ?

Envie de vous dépasser et de vous amuser en même temps ? L’escalade est le sport qu’il vous faut ! De nombreuses salles d’escalade comme Le Triangle, Arkose et Block'Out proposent des cours d’escalade à Paris, adaptés à tous les profils. Rejoignez une communauté de...

Résoudre ses blocages en salle de bloc

Résoudre ses blocages en salle de bloc

Vous aimez les salles de bloc mais il vous arrive parfois de vous retrouver face à un blocage qui vous empêche de progresser ? Pas de panique, c'est tout à fait normal.  Quel que soit le niveau, il arrive à tout le monde de rencontrer des difficultés en escalade. Que...

Les erreurs à éviter en salle de bloc

Les erreurs à éviter en salle de bloc

L'escalade en salle de bloc est un sport passionnant et accessible qui attire de plus en plus de pratiquants. Cependant, comme pour toute activité physique, il est crucial de connaître et d'éviter certaines erreurs courantes pour maximiser le plaisir et la sécurité....

Les 5 raisons de prendre des cours d’escalade

Les 5 raisons de prendre des cours d’escalade

L'escalade a gagné en popularité ces dernières années, attirant des personnes de tous âges et de tous niveaux. Que vous soyez un débutant ou un grimpeur expérimenté, prendre des cours d'escalade peut vous offrir de nombreux avantages. Voici les cinq principales...

Diffusion à Paris des épreuves d’escalade des Jeux Olympiques 2024

Diffusion à Paris des épreuves d’escalade des Jeux Olympiques 2024

Les Jeux Olympiques de Paris 2024 promettent d'être un événement exceptionnel, avec des disciplines sportives passionnantes, y compris l'escalade. Les épreuves d'escalade seront diffusées  au Triangle, salle d'escalade à Paris 12 et dans plusieurs endroits...

Où faire de l’escalade à Fontainebleau ?

Où faire de l’escalade à Fontainebleau ?

Fontainebleau, située à environ 55 kilomètres au sud-est de Paris, est mondialement connue pour sa forêt et ses blocs de grès, idéaux pour la pratique de l'escalade. Que vous soyez passionné d'escalade ou que vous souhaitiez simplement découvrir ce sport,...

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